Personas de la tercera edad del Centro Integral del Adulto Mayor (CIAM) de la Honorable Municipalidad Provincial de Pasco, realizaron el Arte Marcial Milenario Tai chí que es una gimnasia sana, terapéutica para conservar la salud y ayuda a la curación de distintas enfermedades.

Cristian Rosario, responsable del CIAM, señaló que el Tai Chi aporta a quien lo practica de cuatro elementos sanadores tales como la respiración, relajación, memoria y concentración. Asimismo dijo que algunos estudios han demostrado que el Tai Chi es el ejercicio ideal para los adultos mayores debido a que se realizan movimientos suaves, flexibles y coordinados.

“Bajo la disposición política del alcalde Rudy Callupe Gora, continuaremos con las actividades para nuestras cabecitas blancas ya que ello los ayudará a la activación de la circulación sanguínea, ejercitara su mente, mejorara su equilibrio tanto físico como mental, fortalecerá los huesos y con ello se mejora la salud”, manifestó Rosario Prado.